Форум » Мастерская » Условия самовозбуждения на творчество » Ответить
Условия самовозбуждения на творчество
Марина Трушникова: Условия самовозбуждения на творчество: 1. Убери всех "пожирателей времени": телевизор, Интернет, телефон... родственников, друзей, детей... :) Иногда выполнения только этого условия уже достаточно, чтобы стать творческим человеком. 2. Займись телом. Накопившаяся усталость способна свести на нет все устремления духа. Найди какой-нибудь простой 5-10 минутный комплекс упражнений, который возвращает бодрость телу и устраняет зажим в мышцах. Сейчас есть множество систем: йога, цигун, спиральная гимнастика, дыхательные упражнения - просто выбери то, что подходит тебе. Только не переусердствуй - тело должно отдохнуть, а не устать. 3. Найди свои стимулы для работы. Это могут быть определенная творческая атмосфера: музыка, запахи, специальный рабочий уголок или всегда готовые для работы материалы (я, например, знаю художницу, которая не может начать работать без того, чтобы не съесть плиточку шоколада). Другими стимулами могут быть желание прославиться и "доказать всем", либо какие-то состязательные условия: конкурс или соревнование с единомышленниками. Изучи себя, найди свой стимул. 4. Собирай информацию в интересующей сфере. Ходи на выставки, смотри сайты в интернете, общайся с такими же любителями на форумах. Творчество заразно. 5. Творчество - самоподдерживающийся процесс. Поэтому храни запал! Если ты знаешь, что не успеешь сделать работу за один день, остановись на пике воодушевления, когда знаешь, что делать дальше. Незавершенный процесс обязательно притянет тебя завтра.
Ответов - 16
Chaika777: Два месяца в творческом тупике. В июле получила третий урок из курса "Мир глазами Художника" и остановилась. А сейчас вновь начала зажигаться. Полностью согласна, что усталость враг творчеству. А то, что здесь написано, вдохновляет, поддерживает. Возьму на "вооружение". Спасибо.
Марина Трушникова: Пожалуйста, Чайка! А что такое отсутствие телевизора - я оценила в полной мере за последний месяц. Ох, сколько же сил и времени появилось, когда мы переехали в другой город, а его специально оставили! А ведь я раньше честно полагала, что "телевизор я совсем не смотрю"... Творческого вдохновения!!!
julia: А у меня интернет - зараза. А детей тоже никуда не денешь. Это уже всё. :)))
Марина Трушникова: julia пишет: Это уже всё И это всё наше. Просто надо и детей вовлекать творчество и растить самодостаточными и творческими личностями. А у тебя их сколько?
julia: Двое. Мальчики 7 и 15 лет.
Марина Трушникова: ну так совсем большие уже! вполне способны не отвлекать маму, а помогать ей.
Bluvshta: Марина, спасибо за эти советы... вот уж чего не хватало мне, так это последнего, про запал! Вечно остаются недоделки, за которые потом никак не взяться снова )
Марина Трушникова: пожалуйста пользуйтесь на здоровье, а точнее - на творчество!
Тигорка Лора: Спасибо за советы. Марина, какое сайты в интернете Вы порекомендуете для просмотра (п.4)? Любопытная рекомендация в пункте 5. Все вроде бы просто и логично. Но сколько раз я оставляла работу, именно завершив какой-то понятный мне процесс, а потом долго не могла принять решения, как же поступить дальше... и так можно и эдак... а если все не так... и непонятно как это вообще сделать... В результате сложно на что-то решиться... Другое дело, если решение приходит в процессе работы, как естественное продолжение того, что делается. Еще раз спасибо. Постараюсь следовать Вашим рекомендациям.
Марина Трушникова: К сожалению, ссылки у меня канули вместе со старой виндой. Но вот несколько сайтов, которые могу восстановить: www.artlib.ru - большой ресурс для художников. Есть ссылка, кстати, с каталогом сайтов www.art-spb.ru - много "вкусного" Тигорка Лора пишет: Любопытная рекомендация в пункте 5. Все вроде бы просто и логично. Но сколько раз я оставляла работу, именно завершив какой-то понятный мне процесс, а потом долго не могла принять решения, как же поступить дальше... и так можно и эдак... Так речь как раз и идет о том, что нужно остановиться, а не завершать понятный процесс. Тогда сразу ясно, что делать в дальнейшем.
Алиса: С ре тяжеловато - годик нам только :) Куда деть то? Одни целый день .Пробовала пальчиковые краски ей - в рот тянет. Дала карандаши, да не посмотрела, что акварельные Долго отмывала. Теперь даю обычные - любит оранжевый цвет! спиральная гимнастика - это что? не слышала. Марина, а еще танцующие волшебники!!!! У мужа классно получается раздвигать реальность!
Ловец сказки: Алиса пишет: Куда деть то? Когда я читаю что-то такое желание иметь детей резко уходит в космический минус
Марина Трушникова: Алиса , и я была девушкой юной... Диплом вместе с полугодовалым сыном писала. А потом, когда чуть подрос, закачивала университет заочно. И это значит - ребенок в койку, а я на кухню - рисовать. Ребенок мобилизует и заставляет использовать свободное время по максимуму.
Татуня: Дети не помеха, это точно. Чем меньше у тебя времени, тем больше успеваешь. Становишься собраннее, планируешь. А когда времени много расслабляешься.
Есения: Спасибо! Марина, я наверное первое сообщение отправила Вам лично Не умею в чатах писать
Марина Трушникова: Есения , а я долго гадала, к чему это?... Есения пишет: Не умею в чатах писать Это не чат, это форум. Теперь уже умеете.
полная версия страницы